Itt összegyűjtöttem pár egyszerű alternatívát, mely folyamatosan bővülni fog:

Izzadásgátló dezodorok
Mint ismert, az alumínium tartalmú dezodorok meglehetősen károsak, és számos mellrák kialakulásával összefüggésbe hozható - nem véletlen, hogy a betegség egyre nagyobb arányban fordul elő férfiaknál.
Számos drogériában van már aluminium mentes dezodor, de otthon is elkészíthetünk nagyon jókat.  Íme néhány bevált recept:

Stiftes krémdezodor

1. 5-6 púpozott evőkanál 100%-os kókuszvaj (bioboltban kapható) kakaóvaj vagy sheavaj is jó
2. 30 gramm szódabikarbóna - izzadásgátló hatása van.
3. 30 gramm rizsliszt  vagy kukoricaliszt -  jól felszívják az izzadságot.
4. illatosításához bármilyen 100%-os illóolaj felhasználható (pl. 100%-os teafaolaj-koncentrátumból nyolc-tíz csepp).
5. üres deóstiftes tok.

Elkészítése:
Egy tálban összekeverem a szódabikarbónát és a rizslisztet (aki izzadós típus, rakhat több szódabikarbónát a keverékhez, mert nedvszívó és szagtalanító hatása van, illetve a liszt mennyisége is növelhető). Öt púpozott evőkanál kókuszvajat vízgőzön megolvasztok, és a rizses keverékhez öntöm. Az evőkanállal simára keverem, és közben hozzáadok pár csepp illóolajat (valóban pár csepp legyen, mert ha túl sok, bőrirritációt okozhat). Az üres stiftes doboz alját teljesen visszatekerem, és az evőkanállal beletöltöm a masszát, majd szépen eligazítom a tetejét. A lezárt dobozt használat előtt egy napra a hűtőbe teszem (vagy pár órára a mélyhűtőbe)
További receptek:
- Sheavajas krémdezodor
- Szódás spricnis deo
- Pumpás deo házilag
- Pálmarózsa olaj

Mosószerek, öblítők
A legtöbb bolti mosószer és öblítő számos szintetikus illat- és színezőanyagot, kőolajszármazékot tartalmaz, mely kiváltó oka lehet többféle bőrproblémának.
Pedig nagyon egyszerű alternatívák léteznek: mosódió, mosószóda, mágneses öko mosógolyó (lágyítja a vizet, ezáltal hatékonyabb a mosás), mosóparfüm öblítő helyett.

Testápolók, kézkrémek
A legtöbb testápoló és kézkrém tele van olyan kőolaj származékkal, mint a paraffinum és a petrolatum, ezen kívűl pedig számos szintetikus tartósítószert, illatanyagot és színezéket, PEG származékot, TEA/ DEA/ MEA származékot tartalmaz.
Pedig nagyon egyszerű alternatívák léteznek. Vegyük például az extra szűz olívaolajat: kiváló testápló. Vagy kiváló bőrpuhító (és az eckéma hatékony gyógyszere) a shea vaj, nem is beszélve az avokádó, a mandula, a búzacsíra vagy a jojoba olajról.
Sós testápoló
12,5 g méhviasz, 12,5 g kakaóvaj, 12,5 g kókuszvaj, 12,5 g ligetszépe olaj és 50 g só
Az olajakat felolvasztjuk gőz felett, majd összekeverjük. A végén mehet vele a só. Minden bőrtipusra jó, de kimondottan ekcémás bőrűeknek ajánlott.

Számos recept található itt, íme néhány példa:
- Archidratáló balzsam
- Rózsakrém
- Illatos krémes testápoló
- Kakaóvajas hidratáló testápló

Babaápoló szerek
Ha jót akarunk gyermekünknek, akkor semmiképpen se vegyük meg a boltok polcain található agyonreklámozott "csodaszereket".
A babafürdetőkben, samponokban ott van a Sodium Lauril / Lauret Sulfate, mely a habzást biztosítja, de ezzel véget is ért minden "előnyös" tulajdonsága, ugyanis agresszív zsíroldó anyag, mely a bőr természetes védelmét is eltávolítja, kiváló alapot teremtve ezzel számos későbbi bőrbetegségnek.
A popsikenőcsökben, babakrémekben a szintetikus kőolajszármazékok (paraffimum, petrolatum) mellett találtam már aluminium származékokat is. Remek... A babaolaj pedig 100% finomított kőolaj!!! - ezzel kiválóan tönkrevághatjuk a bőr immunitását, elzárva a bőr természetes légzését.
Nem kell túlbonyolítani: fürdetéshez használjunk bio fürdetőket, vagy natúr szappanokat.
Popsikrémnek kiváló a sheavaj egy kis körömvirág olajjal elkeverve, de ez is egy jó kis recept:
- Rózsás babaápoló krém

Rovar riasztók
Most már tudom, miért utáltam mindig magamra kenni a legtöbb a kullancs- és rovar riasztó szert. A legtöbbje ugyanis paraffinum alapú krém, mely remekül elzárja a bőr pórusait, meggátolva ezzel a bőr légzését. Mivel ezeket jellemzően nyáron használjuk, amikor amúgy is fokozottan izzad(na) az ember, nem túl előnyös, ha a verejték nem tud távozni...
Mi egyszerűen csak 100% tisztaságú illóolaj keverékkel kentük magunkat (teafa, eukaliptusz, borsmenta, levendula, citromfű, kevés olívaolajba keverve) - remekül működött.

Naptejek
Azon kívül, hogy tele vannak mindenféle szintetikus kőolajszármazékkal, melyek elzárják a bőr természetes légzését, kimutatták, hogy a fényvédő szerként használt szer fénnyel érintkezve a bőrre káros hatásúak
Otthon is kotyvaszthatunk remek napolajakat. Idén nyáron vetettük be először, természetesen a napozás alapvető szabályait betartva. És mindenki gyönyörű barna volt - még a fehér bőrűek is!!
Bevált napkrémünk:
- 50 g Kakaóvaj
- 50 g sheavaj
- 100 g kókuszvaj
- 60 g méhviasz
- 50 g cink-oxid
A méhviaszt és a vajakat gőzfürdő felett fel kell olvasztani, majd a tűzről levéve hozzá kell adni a cink-oxidot. Az elkészült anyag krémes, jól kenhető de mégis elég szilárd állagú lesz. A legtutibb benne, hogy a méhviasznak köszönhetően – a legtöbb, otthon készített kencével ellentétben –  ez még a napon sem lesz folyékony. Természetesen ha jobban kedveli a krémesebb állagot, használjon csak fele annyi méhviaszt. Amiért még bónusz jár a méhviasznak: vízlepergető hatású is, ami különösen gyerekek esetében hasznos dolog, mert fürdőzés alatt is hosszabb ideig tart a védelem. Ez a napozókrém körülbelül 15-20-as faktorú védelemnek felel meg
Még több recept:
- Balatoni nyár barnító csokis naptej
- Napolaj
- Fényvédő rázókeverék

Tisztítószerek
Itt aztán felsorolni is nehéz lenne, hogy mennyi minden kerül bele, amit jó lenne mellőzni.
Pedig takarítás nagyon egyszerű citromsavas és ecetes vízzel. Továbbá létezik egy nagyon jó kis probiotikus szer, ami nálunk szintén bejött.

Sütőtisztító
- Fél csésze folyékony természetes szappan
- egy csésze szódabikarbóna
- fél csésze borax
- kettő-négy csepp levendula illóolaj
- negyed csésze almaecet.
Ha nagyon sűrű a massza, vízzel addig kell higítani, amíg falfestékszerű sűrű pasztát nem kapunk.

Kádtisztítás
Spriccelje be húsz százalékos ecettel a kezelendő felületet, és hagyja állni minimum tíz percig. Utána egy nedves szivacsra szórjon szódabikarbónát és törölje át vele a kádat.  A végén zuhannyal öblítse le.

Vízkőoldás
Szórófejes flakont töltsünk fel félig ecettel, adjunk hozzá 3 teáskanál citromsavat, majd öntsük fel vízzel.


Mosogatógépbe
2-2 teáskanál szódabikarbóna, citromsav és natúr só. Előnye, hogy nem tartalmaz foszvátot, és azt a vegyi alapú bevonatot, amelytől ragyogóan fényes lesz minden, csak éppen ennek a maradványait a következő evés-ivásnál szépen elfogyasztjuk...

Dugulás elhárítás
A legtöbb ilyen szer rengeteg környezetre veszélyes vegyületet tartalmaz, és a sok esetben nem is nagyon használ. Pedig a megoldás egyszerű: szórjunk szódabikarbónát a lefolyóba, majd öntsünk rá ecetet. Intenzíven fog pezsegni, és remekül oldja a csövek falára tapadt szennyeződéseket.

Egy igazi téli illattal jelentkezem újdonságként a hideg hónapokra.

Rendszeres túrázóként mindig elvarázsol a téli erdő illata, mikor a hideg, hólepte tájban nem érezni mást, csak a fenyők illatát. Ez ihlette ezt a szappant.

A hideg idő igénybe veszi bőrünket, ezért a szőlőmag olajat választottam bele kényeztető zsiradékként, illetve zöldagyagot tápanyag forrásként.

További összetétele: olívaolaj, napraforgó olaj, kókuszvaj, szőlőmag olaj, lúg, tisztított és energetizált víz, 100%-os fenyőolaj, zöldagyag

Ha kíváncsi vagy rá milyen, nézz be ide.

Eddig talán nem mertél ilyesmit tenni a kosaradba, mivel minimum furcsának tűnt a gondolat, hogy beszappanozd a tincseid. Pedig a hajat nemcsak hogy szabad, de kimondottan egészséges is szappanozni.

A samponszappanokból viszonylag sokfélét lehet már kapni, de bátran lehet próbálkozni az általános szappanokkal is. A különféle alapanyagok más és más hajproblémákra nyújthatnak megoldást:

• Agyag: Alaposan eltávolítja a szennyeződéseket, az elhalt hámsejteket. Különösen gazdag ásványi anyagokban. A haj természetes védőrétegét megóvja.

• Holt-tengeri iszap: Erősíti a hajhagymákat, csökkenti a hajhullást, a korpásodást és a zsírosodást.

• Olívaolaj: Vitaminokban gazdag, ápol és hidratál.

• Szőlőmagolaj: Regenerálja, fényesebbé teszi a hajat, megkönnyíti a kifésülést.

• Levendulaolaj: Illatosít, csökkenti a hajhullást, regenerálja a hajat.

• Teafaolaj: Fertőtlenítő hatású, lassítja a haj zsírosodását.

• Ricinusolaj: Eltávolítja a baktériumokat, megszünteti a korpásodást és a fejbőrön lévő fertőzéseket, serkenti a hajnövekedést.

• Kókuszolaj: Megnyugtatja és hidratálja a fejbőrt, rendbe hozza a megviselt hajat, megelőzi a hajvégek töredezését.

• Rozmaringolaj: Megszünteti a korpásodást, lassítja a zsírosodást, a hajat és a fejbőrt is táplálja.

• Citrusolaj: Erősíti, regenerálja a töredezett, száraz hajat, serkenti a hajnövekedést.

• Kamilla: Gyulladáscsökkentő, hajerősítő hatású, lassítja a zsírosodást.

• Csalánlevél: Erősíti a hajhagymákat, csökkenti a hajhullást.

• Diólevél: Megszünteti a korpásodást és a hajhullást, továbbá fertőtleníti a fejbőrt.

• Kecsketej: Szabályozza a fejbőr faggyútermelését, megállítja a korpásodást.

 Ha festett a hajad, akkor is nyugodtan használhatsz samponszappant: jó eséllyel azt veszed majd észre, hogy lassabban fakul a hajszíned.

A szappanos hajmosás csak kicsit macerásabb, mint a hagyományos samponos, viszont ha jól csinálod, akkor ritkábban kell majd hajat mosnod, vagyis mégis spórolhatsz vele némi időt.

Először a szokott módon vizezd be a hajad! A szappant a hajadon és a kezedben is felhabosíthatod. A samponszappanok is majdnem úgy habzanak, mint a samponok, hogy konkrétan mennyire, az összetételtől is függ. A kevesebb hab miatt azonban többször alaposabban kell szappanoznod, hogy a tövektől a végekig mindenhová jusson. Miután eloszlattad a szappant, simán, zuhany alatt öblítsd le! Ha zsírosodásra hajlamos a hajad, ismételd meg a szappanozást, majd újból mosd ki zuhannyal!

Ezt követően jöhet az almaecetes vagy citromleves öblítés, ami különösen akkor fontos, ha hosszú a hajad, mert ez megkönnyíti a kifésülést, egyfajta természetes balzssamként hat. A víz legyen kellemesen meleg, és 3-4 literhez adj 1-2 evőkanál almaecetet vagy ugyanennyi frissen facsart citromlevet, esetleg néhány csepp, számodra szimpatikus illatú, natúr illóolajat! Ezután mosd át a hajad még egyszer zuhany alatt!

Fontos tudnod, hogy a samponszappanra át kell szoknia a hajadnak, különösen ha eddig szilikonos samponokat, hajápoló termékeket használtál. A hajmosások gyakoriságától függően nagyjából 2-4 hét az „átfutási idő”, mire a szappanos hajmosás már érzékelhető eredményeket hoz. Ez persze nem azt jelenti, hogy ebben a köztes időszakban katasztrofális lesz a hajad, viszont a „csodát” – például lassúbb zsírosodás, szebb fény, a korpa eltűnése – ne az első szappanos hajmosásod után várd! Tény, hogy kell hozzá némi kitartás, de megéri.

Számos kedvező vilsszajelzésst kaptam a szappanjaimról, íme egy-két példa: 

"Szuper a sörszappan, én samponnak használom, régen volt ilyen selymes a hajam :-)"

"Háromszor használtam eddig és bevált. Selymes lett tőle a hajam, lett tartása, és három-négy napig simán bírja, nem kell összekötnöm.Szuper!:)"

 Addig is, hogy ki lehessen bírni az igazi ló nélküli időszakot, amíg végre összegyűlik Bogi zsebpénze egy lóra, megleptük szülinapjára egy saját készítésű, fából készült lóval, merthogy a seprűnyél lovacska már nem elégített ki minden igényt. Sikerült hozzá szereznem egy öreg nyerget is, így egész jó kis lovas élményt ad.

  Sokáig ragaszkodtam a nyári ajtódíszünkhöz, de végül magával ragadott az őszi hangulat, és elkészültek az ajtódíszek.
Az idén volt a kertben kukorica, és ez lett a díszek fő alapanyaga.







A baba teste kukoricaszárból készült, a feje pedig  rongyokból. Kapott egy csinos kis szalmakalapot, meg egy viseltebb gyereknadrágot, majd Bogikám lelkesen festette meg az arcát.

Ezt a szappant már jó ideje tervezem, tavaly sajnos pont lemaradtam róla, mert mire észbe kaptam, a madarak az összes bodzabogyót lecsipegették a bokorról...
Most időben felkészültem rá, és egy igen jó kis téli szappan sikeredett belőle.

Öszetétel: olívaolaj, kókuszolaj, napraforgó olaj, kakaóvaj, kecssketej,kecsketej savó, bodzabogyó, lúg, illóolaj

Igénybevett, száraz, és normál bőrre ajánlom, mely kifejezetten jót tesz a téli hidegben.

A bodza a "szegényember patikája". Tartalmaz A-, B-vitamint, C-vitamin tartalma pedig duplája a citrusféléknek! Táplálja az öregedő bőrt, ránctalanító hatású. Számos kúltúrkörben nagy erővel ruházzák fel, a germánok a bodzát szent növényként tisztelték és Holle asszonynak, a családi fészek istennőjének áldozták. Az angolszász kultúrkörben nem vághatjuk ki és nem égethetjük el. Ha nem mondunk imát Bodza-anyához, miközben elpusztítjuk a növényt, akkor az visszatér és bosszút áll, megátkoz minket. A bodza varázserejének tisztelete máig nem veszett ki az angolokból, elég arra gondolnunk, hogy a világsikerű Harry Potter történet főgonoszát csak egy bodzából készített varázspálcával tudták elpusztítani, mely minden pálcák legerősebbike.

A kecsketej a legjobb bőrtápláló anyagok egyike, mert tele van vitaminokkal, zsírsavakkal, tejsavval és tejzsírral. Hatóanyagai jól felszívódnak a bőr mélyebb rétegeibe is.
A kakaóvaj igen gazdag különféle telítetlen zsírsavakban, vitaminokban, fehérjékben, foszforban, káliumban, mangánban, és kitűnő antioxidáns forrás. Csökkenti a bőr kiszáradását és javítja annak rugalmasságát.
A napraforgóolaj végi a bőrt a kiszáradástól. Jól felszívódik a bőrön keresztül, így bársonyosan puha tapintást biztosít, elősegítve a bőr víz- és zsírháztartásának egyensúlyban tartását.
Az olívaolaj természetes antioxidánsai az A-, D-, és E-vitaminok valamint a béta kartotin. A haj és a bőr ápolására egyaránt kiváló. Már az ókori Görögországban is ezzel dörzsölték be a testüket az atléták.
A kókuszvaj bőrtápláló és nyugtató hatású, és hatékony a bőr sérüléseire (vágásokra, égésekre, fekélyekre) Ez biztosítja a szappanok természetes habzását.

 A szappanok összetételéről itt olvashatsz bővebben.

És olvasd el ezt, hogy megértsd, miért jó, ha natúrt szappant használunk.

Ha tetszik, nézz be ide:

A rozmaringos hajmosó szappan folyamatos sikerére való tekintettel, gondoltam, hogy itt az ideje egy újabb hajmosó szappan elkészítésének. Még karácsonyra kaptam egy nagyon jó kis gyógynövényes könyvet, amiben már akkor bejelöltem magamnak a csalánt és a bojtorjángyökért.
Végre eljött az ideje, hogy nekiálljak az új  recept összeállításának.
Összetétele: 

Öszetétel: olívaolaj, kókuszolaj, napraforgó olaj, ricinus olaj, sheavaj, lúg, csalán-bojtorjángyökér főzet, zöldagyag, illóolaj


A zöldagyag gazdag ásványi anyag tartalmú, tisztító és méregtelenítő hatású. Gyengéden eltávolítja az elhalt hámsejteket, utat nyitva a bőr  megújulása felé. Arclemosó és sminkeltávolító szappanként is használható.
A sheavajat Afrika aranyaként is emlegetik. Magában is, vagy bázisolajjal keverve is csodásan ápolja a száraz, ekcémás bőrt. Hidratáló, nyugtató, regeneráló és gyulladáscsökkentő hatású. A száraz bőr, a pikkelysömör és az ekcéma természetes gyógyszere.
Az olívaolaj természetes antioxidánsai az A-, D-, és E-vitaminok valamint a béta kartotin. A haj és a bőr ápolására egyaránt kiváló. Már az ókori Görögországban is ezzel dörzsölték be a testüket az atléták.
A kókuszvaj bőrtápláló és nyugtató hatású, és hatékony a bőr sérüléseire (vágásokra, égésekre, fekélyekre) Ez biztosítja a szappanok természetes habzását.
A napraforgóolaj végi a bőrt a kiszáradástól. Jól felszívódik a bőrön keresztül, így bársonyosan puha tapintást biztosít, elősegítve a bőr víz- és zsírháztartásának gyensúlyban tartását.

A szappanok összetételéről itt olvashatsz bővebben.
És olvasd el ezt, hogy megértsd, miért jó, ha natúrt szappant használunk.


Ha tetszik, nézz be ide:

Az egyik nyári vásárban merült fel az igény erre a szappanra. Egy idő néni állt a kis standom előtt, ahol közel harmincféle szappan illatozott előtte. Hosszasan nézegette őket, majd megkérdezte: -Rózsaszappan nincs?
Sajnálattal kellett vele közölnöm, hogy az nincs. Így csalódottan elballagott...

Otthon egyből utána is néztem, hogy miből lehetne egy jó kis rózsaszappant összeállítani, mert hát ez nem állapot, hogy így kelljen távoznia egy érdeklődőnek.
Rátaláltam egy olyan lelőhelyre, ahol nagyon jó minőségű agyagokat tudtam szerezni, beszereztem a rózsaolajat is, így kezdődhetett a munka.


Az összetevői: olívaolaj, kókuszolaj, napraforgó olaj, kecsketej,rózsaszín agyag, rózsaolaj.

A rózsaszín agyag gazdag ásványi anyag tartalmú, tisztító és méregtelenítő hatású. Gyengéden eltávolítja az elhalt hámsejteket, utat nyitva a bőr  megújulása felé. Arclemosó és sminkeltávolító szappanként is használható.
A rózsaolaj az egyik legkiválóbb arc- és testápoló olaj. Méregtelenít, hidratál és élénkít, továbbá lassítja a bőr öregedési folyamatát.



Ha tetszik, nézz be ide:

Az első forró nyári napon, egy alkoholmentes mojito recept elmentése közben fogalmazódott meg ez a szappan ötlete.

Azóta meg is értek a szappanok, már teszteltem is, és pont azt nyújtja, amit vártam tőle: Kellemesen hűsítő és egyben frissítő hatása van.

Emellett a mentának számos kedvező hatása van: természetes baktériumölő és méregtelenítő hatású, serkenti a bőr vérkeringését és segíti a gyulladt bőr gyógyulását. Épp az utóbbinak köszönhetően remek megoldás a napégette bőr megnyugtatására.

A hozzáadott szőlőmag olaj kiváló testápoló, mely biztosítja a bőr rugalmasságát, és simaságát, valamint megelőzi a korai öregedést. Képes a kollagén szöveteket regenerálni, és a petyhüdt bőr állapotán javítani.

Összetétele: olívaolaj, kókuszolaj, napraforgó olaj,szőlőmag olaj, citromfű-menta tea, lúg, citrom-menta illóolaj



Ha tetszik, látogass el ide: